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ランニング。

こんにちは! 昨今は科学的トレーニングがさらに浸透し、 専門学校や大学でトレーナーとしての知識をふんだんにつけた トレーナーがテニスクラブにもいて、活躍している。 それ自体は心強いことで、頼りになるし その知識は必要不可…続きを読む

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あれやこれや言うこと。

こんにちは! 僕のスペインでの経験。 バルセロナについた次の日から、一日6時間のトレーニングを開始。 日本でしっかりと身体を作って、スペインドリルも予習していっていたにもかかわらず、 最初の2ヶ月は、練習後は身体中が痛く…続きを読む

備忘録として。。。スペインドリル書籍。パソコン用。

ダウンロード期間は2013年11月4日を持って終了しました。 現在は下記リンクよりダウンロードできます。 Amazon Kindle バルセロナ式スペインドリル ここからは2014ー11-04の過去記事になります。 こん…続きを読む

備忘録として。スペインドリル書籍。iPhone &iPad 用

ダウンロード期間は2013年11月4日をもって終了しました。 現在は下記リンクよりダウンロードできます。 Amazon Kindle バルセロナ式スペインドリル ここからは2012ー11ー04の過去記事になります。 こん…続きを読む

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信じるということ。

こんにちは! テニスの試合中は緊張します。その中で自分を前向きに保ち、 しっかりと戦うために色んな思いが頭の中を駆け巡ります。 自分を信じること が大切になります。 シンプルに『自分を信じるんだ!』と思って スイッチが入…続きを読む

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ゴルフを習ってみた。。。

こんにちは! 年に2回ほど、付き添い程度に行っていたゴルフの打ちっ放し。 いつも、スライスばかり。というか、もうほぼ真横に飛んでいくような感じ。 ドライバーで打っても、真横に曲がるような感じで、 はるか右の30ヤード地点…続きを読む

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奥歯に物がはさまってる。。。

こんにちは! 以前よく自分のことを、 『バルセロナ帰りお気楽テニスコーチ』 と言っていましたけど、こんなブログ読むとやっぱりそう感じてしまう。。。 TENNIS STORY 変革 さすが!僕のように、奥歯にものがはさまり…続きを読む

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目に見えないもの。。。『感覚』

こんにちは! 美味しいアイスの情報交換をするのが、 コーチ室での楽しみの一つです。 さて、海外での日本人の評価として 『真面目、根気がある』など、努力家のイメージがあります。 それ自体は、そうだと感じます。 そして、もう…続きを読む

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シンプルな練習。。。

こんにちは! シンプルな練習を繰り返すことって意外と難しいもんです。 『またこれやるの~』 『もうそれはできるよ~』 って声が聞こえてきそうです。 スペインでは定番中の定番である下のドリル。 過去記事でも紹介しましたね。…続きを読む

大きな絵

こんにちは! スペインでは、国際大会が国内でたくさん行われています。 なんかややこしい言い方ですね。笑。 世界ランキングを獲得できる大会が国内でたくさん行われている という意味です。 ヨーロッパは陸続きだから、国境関係な…続きを読む