グリップと身体の使い方。


こんにちは!

江坂でインカレインドアがありました。

色々と観察できて勉強になりました。

グリップが極端に厚い選手は、やはり大学生くらいになると

力が入りすぎて当たりが薄くなりやすい。。。

手首の使い方が柔らかく、厚いグリップでも厚い当たりができればいいのですが、

そうでない場合は、やはり速いボールが打てないのできつそう。。。

低年齢からテニスを始めると、グリップが厚くなるケースが多々あります。

ストローク、ボレー、サーブ。

グリップの握り方にルールはないですが、

ある程度の基本的な形は存在します。

厚すぎるプレイヤーは、矯正する必要があります。

でも、握り替えたら、『はい、終わり』ってほど単純ではありません。

グリップの握り方によって、

打点が変わる、

身体の使い方が変わる、

試合の仕方までも変わります。

厚いグリップでショリショリのつなぎ球が、

なんか相手が嫌がって勝っていたプレイヤーは、

そのボールが使えなくなるため、一時苦労します。

そして、手首が痛くなったり、

肘が痛くなったり、

試合で勝てなくなったりします。

両手打ちを片手打ちに変える時も同様です。

身体の使いかたが変わります。

使う筋肉が変わります。

2度引きが多くなります。

グリップを変えるということは、

身体の使い方を変えるということ。

今までと違う身体感覚を覚え、

身体に擦り込んでいく作業がグリップを変えるということ。。。

地道な作業ですね。。。

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