レディースの技術!サーブのコース。


こんにちは!

ダブルスの試合、男女を問わず、意外と軽く見られているのがサーブ。

特に女ダブでは、あまり練習されていないように感じます。

まあ、レッスンという形式では、運動量があがらない為に敬遠されがちでもあります。

相手の苦手とするサイドに打てるように

コーナーをついていけるようになりたいところ。

リターンの構えの相手を想定して、

photo:01

相手を左右に動かせるようにしたい。

photo:02

コーナーに打つイメージは必要でしょう。

でも有効なコースはもう一つあります。

もうわかっていると思います。

正面です。

下の緑色のラインの間に打てれば、相手はつまって打ちにくい。

わかりやすく言うと近すぎて打ちにくい。

photo:03

少しバック側にスペースが広いのは、

回り込むことを計算に入れるためです。

この正面狙いの良いところは、もうひとつあります。

下の①②③のポジションでリターンした場合。

photo:04



①と③では、リターンに角度がつけやすい。

左側の青いラインは、前衛のポジションを通過しているように見えますが、

ロブという使い方があります。

②の正面をつかれたポジションは、角度がつけにくい。

ということは、味方の前衛が動きやすいということが言えます。

正面をねらうサーブからの得点がレパートリーに入れば、

ワイドやセンターのサーブがより生きるでしょう。

次週は、そこにサーブを打ってはいけないという場所について。

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