それは 素直に認める です。 どうしようもない テニスは、自分のパフォーマンスが良くても、相手がそれ以上に良ければポイントを取ることができません。相手とのやりとりで成り立つ競技ですが、自分自身のパフォーマンスの出来具合を…続きを読む

テニスは速い テニスは、とにかく時間がありません。自分が打ってから、次のボールを打つまで、数秒です。そのわずか数秒の間に、やるべきことはたくさんあります。打ち方を真似る時には、この時間のなさをイメージする必要があります。…続きを読む

大切にしてほしいのは、足の動かし方だけでなく、 足を動かし続けること です。 フットワーク テニスの指導者やレッスン情報には、様々な足の動かし方が書いてあります。細かく動かす。大股で動く。シャッフルさせるように動かすなど…続きを読む

使い方 効果的にフォアハンドを使う方法は、 A.エースを取りにいく（足を止めて打てる） B.散らす（ほぼ足を止めて打てる） C.走りながら散らす（足を止める余裕がない） の３つです。ただ返すだけという選択肢もありますが、…続きを読む

必要なのは編集能力 です。 情報集め どんなテニスクラブがあり、どんな練習の雰囲気なのか、どんな練習内容なのか？まずは情報集めが基本になります。テニスの練習に関して言えば、練習の人数や、集まっている選手のレベル、クラブの…続きを読む

それは、ジュニアの間、最後まで テニスを続けるため です。 不安 高校生くらいになると、低年齢から競技テニスを始め、テニスオンリーの毎日に不安を抱くジュニアが増えています。テニスしか知らない、テニス以外のことも知っておき…続きを読む

GW中ということで今日はちょっと休憩。 昨年、2017年の1年間に読まれたブログ記事のPV数トップ１０です。たくさん読んでいただいてありがとうございます。テニスについて、あれこれ、グダグダと考えるのは好きなのでこれからも…続きを読む

それは トーナメントスポーツであるということ です。 何がなんでも勝つ テニスの大会はトーナメント形式で行われます。負けたら終わりです。目標としている強い選手のところまで勝ち上がるためには、自分と同じレベルの選手や下のレ…続きを読む

それは 鍵になるのはエースを取る一つ前のショットである ということです。 展開 攻撃の際に鍵となるのは、チャンスボールを作り出すショットです。具体的には、コートの少し中に入って（片足だけでも）、コースを変えて展開していく…続きを読む

それは 軸足（後ろ足）を決める位置 です。 正確 ボールに力を加えるためには、全身の運動連鎖をスムーズに行う必要があります。その時の、エネルギーを生み出すのが軸足です。軸足を決める位置が、ボールに対して正確に決まっていな…続きを読む