先天的 タッチが良い選手と聞くと、先天的な能力が高いように感じますが、練習次第で後天的にも高いレベルでの柔らかいタッチショットが習得可能です。 合わせて読みたい過去記事 ジュニアテニスで、自分よりも強い相手に勝ちたい時に…続きを読む

フットワークが良い選手は、大きく分けると２タイプに分かれます。 ・運動量が多く見える選手 ・運動量が多く見えない選手 運動量が多く見えるタイプ 基本通り打ったら戻る動きを、サイドステップやクロスステップを使いながら行い、…続きを読む

それは、 あたりが厚いこと です。 厚い薄い ボールをラケットに打つ時のあたりが、『厚い』や『薄い』という言葉表現されると、イメージが湧きにくいですよね。現在では、 ・運動力学的 ・感覚的 ・バイメカ的 など様々な角度か…続きを読む

レッスン中のマッチ練習や、イベントなどのマッチ練習会など、練習試合をする機会はたくさんあると思います。練習試合は、試合の中でうまくなる絶好のチャンスです。どんなことに気をつければ、上達につながるのでしょうか？ 勝つことを…続きを読む

それは ゴールのイメージ です。 打ち方 今の打ち方から、どの部分を変更して、どういう打ち方に変えたいのか？変更後のスイングのイメージは大切です。そこに持ってくために、 ・身体機能を向上させる ・打ち方をダイレクトに変更…続きを読む

それは 『間』の作り方のうまさ です。 決められない間 速いボールを打ってこないので、ラリーに絶妙な『間』が生まれます。こちらが速く攻撃しても、相手の立て直しが早いので、ウイナーが取れません。攻め急ぐとミスさせられる間を…続きを読む

伸び悩みを感じた時には、新たなモチベーションが欲しい。もっとも簡単な方法は、 勝ちにこだわってみること です。 競技テニスは勝ちを目指すことが前提 競技テニスでは、勝つためにプレイすることが暗黙のルール、絶対条件です。 …続きを読む

それは わかっていても打ちにくいボール です。 エネルギーがいる ・高い打点で打たされるボール ・追い出されるボール などは、そこに来るとわかっていても打ち返しにくいです。打ち返すのにエネルギーも使います。 合わせて読み…続きを読む

それは、 発育スピード です。 最大で±３歳 お子様のテニスの結果を評価する時に、考慮に入れて欲しいのは、最大で±３歳と言われている発育スピードです。早生まれの選手が有利なことでもわかるように、結果に大きな影響を与えるか…続きを読む

それは あえてマイナス面をスケジューリングすること です。 捨て試合 練習マッチや、獲得ポイントが低い大会など、自分がトライしているテニスを結果にこだわらずに表現できる場を作りましょう。ポイント獲得にシリアスになり過ぎ、…続きを読む