2013スペイン人エスパルシアコーチ IN 江坂テニスキャンプ！ラリー練習Part１！ラリーをする時に必要なこと。

１５秒ラリー練習ラリー中に、コーチが『スタート』と『ストップ』と合図をかけます。その間、１５秒。その間に何回ラリーできたかを数えます。もちろん多いほどいいです。ただ、１回だけ多く、他はすぐにミスという内容では良い練習…続きを読む

プレイ＋ステイについて雑談。。。

こんにちは！昨日、ひょんなことからプレイ＋ステイの会話になりました。日本中でどのように行われているのかを調査しているらしい。某スクールでは伝えられた通り、ノーアドバイスで行っているらしい。僕の場合は、最低限のア…続きを読む

半面vs全面のラリー下の図のように半面対全面でラリーをします。　赤の選手はストレートとクロスに打ち分けて、青の選手は左右に走りながら赤の選手の側に返球します。この上の図のように、青丸の選手を左右に動かす…続きを読む

中央から打ち分けるパターンラリー前回の記事　2013スペイン人エスパルシアコーチ IN 江坂テニスキャンプ！ラリー練習Part２！ボールを返してゲームを作れ！！前回と少し違ったパターンになります。青丸の選手は中央か…続きを読む

こんにちは！朝から夏休み３セットマッチ練習会のメール送信であたふたしております。残念ながらエントリーしていただいた中で数名様が、対戦相手が見つかりませんでした。引き続き募集は続けますので、お待ちください。マッ…続きを読む

回り込みフォアを使ったパターンラリーまず青丸のプレイヤーからクロスラリー。青丸の人が２本クロスを打ったら、赤丸のプレイヤーはストレートに展開。そのボールを青丸のプレイヤーは、回り込んでフォアで逆クロ…続きを読む

エスパルシアコーチの練習は戦術練習がメイン！！サンチェス・カサルアカデミーのスペインドリルがクローズドスキルなら、エスパルシアコーチのレッスンは、戦術メインのオープンスキル。ラリーの中で、様々な制約を設けて、考えなが…続きを読む

エスパルシアコーチのテニス哲学エスパルシアコーチの指導哲学は、『テニスをわかっているかどうかは、その瞬間、瞬間で何をしないといけないのかをわかっているということ』このようにテニスの本質をついていく思考を大切にして指…続きを読む

こんにちは！今日は、朝から関西ジュニアの決勝戦を観戦！残念ながら、メンバーが出場するダブルスが始まって２０分で仕事のため戻らなければなりませんでしたが、シングルスの全カテゴリーを見ることができました。全日本に出…続きを読む

こんにちは！関西ジュニアも残り二日！熱戦を期待します！さて、夏休みのジュニア朝練二日目。毎日くれば最大２５回参加できます。練習は質✖量。学校がある平日は、練習量が確保しにくい日本人は夏休みなどの長期休暇に量を稼ぐしか…続きを読む