夏休み大３セットマッチ二日目！

こんにちは！今日は夏休み３セットマッチ練習会二日目。朝９時から夜の９時まで贅沢に本館インドアコートを使い行いました。昨日の記事に書いたように、かなりのスローハードでラリーが良く続きます。練習会としてはかなり良い環…続きを読む

夏休み大３セットマッチ練習会初日！

こんにちは！今日は、夏休み特別企画、『夏休み大３セットマッチ練習会』の初日でした。さすがにこの暑さの中、Ｕ１２に３セット２試合は無理。灼熱の屋外を避けて、インドアで行いました。江坂の本館は昨年塗り直した新品のスロ…続きを読む

ウォーミングアップもボールを打ちながら行うエスパルシアコーチは、ウォーミングアップの時間を使って、ただ走るだけでなく、ドロップショットやアングルショットを打ちながら身体を温めて、激しい練習に移ることが多かったです。エ…続きを読む

こんにちは！夏休み３セットマッチ練習会のマッチングで最後まであたふた。。。できるだけエントリーしていただいた方には試合をしていただきたいのですが、時間・レベル・年齢など考慮するとどうしても無理なケースがあります。 …続きを読む

こんにちは！今日も夕方から３セットマッチ練習会！今日はU９女子四人だけでこじんまりと開催。数年後、この中からU１２の全日本チャンプがでるかな？始めての経験なので途中、6-4 6-2からファイナルセットに突入し、 …続きを読む

１５秒ラリー練習ラリー中に、コーチが『スタート』と『ストップ』と合図をかけます。その間、１５秒。その間に何回ラリーできたかを数えます。もちろん多いほどいいです。ただ、１回だけ多く、他はすぐにミスという内容では良い練習…続きを読む

こんにちは！昨日、ひょんなことからプレイ＋ステイの会話になりました。日本中でどのように行われているのかを調査しているらしい。某スクールでは伝えられた通り、ノーアドバイスで行っているらしい。僕の場合は、最低限のア…続きを読む

半面vs全面のラリー下の図のように半面対全面でラリーをします。　赤の選手はストレートとクロスに打ち分けて、青の選手は左右に走りながら赤の選手の側に返球します。この上の図のように、青丸の選手を左右に動かす…続きを読む

中央から打ち分けるパターンラリー前回の記事　2013スペイン人エスパルシアコーチ IN 江坂テニスキャンプ！ラリー練習Part２！ボールを返してゲームを作れ！！前回と少し違ったパターンになります。青丸の選手は中央か…続きを読む

こんにちは！朝から夏休み３セットマッチ練習会のメール送信であたふたしております。残念ながらエントリーしていただいた中で数名様が、対戦相手が見つかりませんでした。引き続き募集は続けますので、お待ちください。マッ…続きを読む