月曜日は本の紹介!

こんにちは! ちょっと2、3日、何にも動かず 食べまくっただけで6キロも太ってしまったお正月です。笑。 漫画ばっかり読んで本はあんまり読めなかった。 唯一読んだのがこちら。 スティーブ・ジョブズ II/ウォルター・アイザ…続きを読む

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乗りかかった船!

あけましておめでとうございます。 今年もテニスやテニスクラブに関係あることないこと書いていきますので、 暇つぶしに見てくださいね。 今年は、スペインテニスにもう一度立ち返って、 指導面や自分のテニスを組み立て直そうと思っ…続きを読む

去る者と残る者

こんにちは!今年も残すところあと4日! 僕のレッスンは今日と明日のイベントですべて終了です。 今年、そして来年の頭は『別れ』が続きます。 所属しているテニスクラブから、コーチが移籍していきます。 現在、僕が契約していただ…続きを読む

木曜日は本の紹介!

こんにちは! 今年の本の紹介は、やっぱりこれで締めくくろう。 こちら。 スティーブ・ジョブズ I/ウォルター・アイザックソン ¥1,995 Amazon.co.jp ジョブズの本は、3冊ほど持っているので、買わなくていい…続きを読む

火曜日はコーチの技術!スペインドリル番外編2!

こんにちは! スペインドリルの紹介も今日で最後! 番外編の第2弾! このドリルは、プレイヤーもさることながら、 ボールを出す方も少し難しいです。 ではいつも通り右利き用でいきます。 図の赤丸②の場所には、コーンなどの目印…続きを読む

月曜日は本の紹介!

こんにちは! こう毎日寒いと、温かい美味しいものが食べたくなる。 今日紹介する本はこちら 再春館製薬所 ニッポンいちの社員食堂―女性社員800人の健康・美・やる気を引き出す/著者不明 ¥1,200 Amazon.co.j…続きを読む

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自分の力量

こんにちは! 以前と言っても、ずいぶんと以前。 僕が23歳くらいの頃かな。師匠からこう言われたことがある。 『地球上における自分の位置をしっかりと理解することだ。』 かなり含蓄のある言葉であり、時々思い出して、 様々なシ…続きを読む

金曜日はコーチの技術!スペインドリル 番外編

こんにちは! 前回までに紹介したスペインドリル。 今日は、ほぼ毎日やっていた番外編を紹介します。 毎日、4時から始まる午後の練習はこのドリルから始まりました。 ボール出しはラケットではなく、手出しで行われました。 (右利…続きを読む

木曜日は本の紹介!

こんにちは! 良い天気だと、寒い。やっぱり夏の方がいいな。 走り始めて体重や体脂肪が落ちてきたのはいいのだけど、 やっぱり寒さは感じやすくなっている。 もともと厚着は大嫌いで、冬でも家では半袖短パンだし、 外出時もそんな…続きを読む

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しんどいこと。。。

昨年から始めたランニング。 ん?一昨年だったかな? よく覚えてないや。。笑。 もともと通常のレッスン業務だけでは、 体重が維持できなくなり(年齢による基礎代謝の減少が原因)始めました。 続けていると徐々に、走る距離やスピ…続きを読む