ナダル対ジョコ と 3セットマッチ練習会!
こんにちは! 金曜日、深夜1時まで職場内のスポーツバーであるテレビで ナダルvsジョコビッチを観戦(ナダルの応援)しました。 戦前の僕の予想は4セット以内で終わればナダルの勝ち。 ファイナルセットにもつれ込めばジョコビッ…続きを読む
家庭でできること。肩甲骨のストレッチ。
こんにちは! 選手コースのキッズの2年生が、レッスン中のウォーミングアップで教えた素振りを 毎日自宅でやっていると聞いて、身が引き締まる今日このごろです。 早い日は朝5時半からやっているらしく、 テニスというスポーツが持…続きを読む
凡ミスをしない。。。
こんにちは! 昨日の米澤さんのブログに 『凡ミスをしないこと』という題名で記事がありました。 体が大きくない日本人にとって凡ミスをしないでプレーする事は 強い選手になるためにには最低条件だ。 という文章がありました。 日…続きを読む
ブログ内新企画もうすぐスタート!
こんにちは! 昨日は、トランポリンなど体操のトレーナーをしている友人と晩ご飯。 自ら接骨院を営んでいる彼は、知識と経験豊富。 そして青年海外協力隊として海外経験もあり、話が弾みました! スポーツトレーナーと言えば、テニス…続きを読む
相手は強いということを。。。
こんにちは! U12やU14での指導で 重要なことのひとつに『なんでもできること』が挙げられます。 まだ身体が小さいのでコートは広く感じます。 その環境下で、相手コートを広く使って、自分のコートは狭く使うことを学ぶ。 そ…続きを読む
U12 3セットマッチ練習会!
こんにちは! 今日は初めてU12のプレイヤーばかりが 集まっての3セットマッチ練習会! テニスは『ゲーム』であって、その本質を楽しむ為には やっぱり3セットでやらせてあげたい。 欲を言えば、できれば低年齢であればあるほど…続きを読む
お子様のテニス育成にはクレーコートがおすすめな理由!Part3!足がすべる、それが打ち方に良い効果を生み出す!
クレーコートは足がすべる、それが良い!! 足がすべるので、スライディングができます。そうすることでしなやかな下半身は育まれます。オムニコートでも可能なのですが、オムニコートでのスライディングはお薦めできません。砂にムラが…続きを読む