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火曜日はコーチの技術!スキャモンの発達曲線4!インディペンデントエイジ!
こんにちは! 錦織選手!最新世界ランキングで30位! もっとメディアに大々的に扱って欲しいなぁ~!! 次はグランドスラムでベスト4とか入って、トップ10入りを期待してしまう! さて、今日でとりあえずこのグラフを扱うのは最…続きを読む
『頑張ること』と『頑張りすぎないこと』
こんにちは! バルセロナ留学でさまざまな地域、国籍のテニスプレイヤーやコーチを見てきました。実際に海外で生活してみると、日本から脱出したことのなかった時に、思っていた『外人って。。。』みたいな思い込みは結構間違っていたな…続きを読む
金曜日はコーチの技術!スキャモンの発達曲線3!ポストゴールデンエイジ!
こんにちは! さてさてまたまたこのグラフの登場です。 今日は13歳ごろから15歳くらいまでの、 ポストゴールデンエイジと呼ばれる年代について。 この時期は、グラフを見てもわかる通り、 一般型とまとめられる骨格や筋肉、呼吸…続きを読む
火曜日はコーチの技術!スキャモンの発達曲線2!ゴールデンエイジ!
こんにちは! 今日もスキャモンの発達曲線について! 金曜日のブログでは、5歳~8歳までのプレゴールデンエイジ について書きました。 今日はその後、9歳~12歳にかけてのゴールデンエイジと呼ばれる時期について。 この時期は…続きを読む
金曜日はコーチの技術!スキャモンの発達曲線!
こんにちは! 今日は、有名なグラフを紹介します。 スキャモンの発達曲線と呼ばれるものです。 このグラフから学ぶことはたくさんあるので、 少しずつ紹介していこうと思います。 注目すべきは神経系の発達の曲線です。 8歳までに…続きを読む