それは 不安を感じる場所の違い です。 不安を感じる場所 選手は一人ひとり、不安を感じる場所が異なります。不安を感じない選手はいません。緊張しない選手もいません。選手がどんなことから不安を感じ取っているのか？を考えましょ…続きを読む

成功体験が起こる可能性を高める ジュニア選手は、 ・強い選手から１ゲーム取れた ・フォアハンドが決まった ということでも大きな成功体験として、モチベーションアップに繋がります。また自信がついて、本当にレベルアップしたりし…続きを読む

それは 見る角度を変えること （決まった角度からばかり見ないこと） です。 部分→全体→俯瞰 できない部分があると、ついついそこだけにフォーカスしてアドバイスしてしまいがちです。部分の原因は、全体にあることも多いです。例…続きを読む

必要なのは編集能力 です。 情報集め どんなテニスクラブがあり、どんな練習の雰囲気なのか、どんな練習内容なのか？まずは情報集めが基本になります。テニスの練習に関して言えば、練習の人数や、集まっている選手のレベル、クラブの…続きを読む

それは 移動距離 です 煮詰まる 競技テニスに邁進していると、地域ではいつも知っている相手と対戦することになり、同じ顔ぶればかりで疲れることがあります。カテゴリーの最終年齢の大一番では、『これで負けたら全てが終わるのでは…続きを読む

レッスン中のマッチ練習や、イベントなどのマッチ練習会など、練習試合をする機会はたくさんあると思います。練習試合は、試合の中でうまくなる絶好のチャンスです。どんなことに気をつければ、上達につながるのでしょうか？ 勝つことを…続きを読む

伸び悩みを感じた時には、新たなモチベーションが欲しい。もっとも簡単な方法は、 勝ちにこだわってみること です。 競技テニスは勝ちを目指すことが前提 競技テニスでは、勝つためにプレイすることが暗黙のルール、絶対条件です。 …続きを読む

それは、 発育スピード です。 最大で±３歳 お子様のテニスの結果を評価する時に、考慮に入れて欲しいのは、最大で±３歳と言われている発育スピードです。早生まれの選手が有利なことでもわかるように、結果に大きな影響を与えるか…続きを読む

安全基地 ジュニア選手にとって、家庭は安全基地です。タフな勝ち負けを経験して、十分な経験をしていますから、しっかり休める環境にしまよう。 合わせて読みたい過去記事 強くなるジュニアのお父さん・お母さんに共通していること。…続きを読む

それは、 練習中の『間』の使い方 です。 打っていない時間 テニスは、試合時間や練習時間が長いスポーツです。その反面、実際にボールを打っている時間は、それほど長くありません。試合中も練習中も『ボールを打ってない時間』は、…続きを読む