YouTube更新！テニスが上手くなるウォーミングアップ！！スペインのレジェンドコーチが行う魔法のウォーミングアップ紹介！

テニスが上手くなるウォーミングアップ！！スペインのレジェンドコーチが行う魔法のウォーミングアップ紹介！ 2018年9月24日〜27日に関西で開催した、スペイン人エスパルシアコーチのテニスクリニックから、選手の能力を高める…続きを読む

２０１９年　２月　スペイン遠征！！　コート上の問題解決能力を鍛える魔法のレッスン！！エスパルシアコーチのテニスキャンプに参加しよう！！

来年２月にスペイン遠征を行います。日程と詳細が決定いたしましたので発表します。（昨年のアリカンテ遠征のメンバー）この遠征に関する質問は下のライン＠、他のSNSから。お気軽にご連絡ください。スマホの方は「友達追加」ボ…続きを読む

それは相手の調子が良い時の対応です。何もさせてもらえないテニスは自分の調子がいくら良くても、相手の出来次第で何もさせてもらえないことがあります。相手が良い時に、どのようなリアクションを取ることができるか？は、試合…続きを読む

激うまお昼ご飯！！サンチェス・カサルアカデミーの食レポ！お昼ご飯・晩御飯編！テニスアカデミーでプロを目指すジュニア選手って、どんな食事をしているのでしょうか？今日は、サンチェス・カサルテニスアカデミーのお昼ご飯。晩御飯…続きを読む

それはテニスだけにシリアスになり過ぎることです。 1日日々の練習の中に、必ず楽しくプレイできるメニューを加えます。ダブルスだったり、ボレーボレーを使ったポイントゲームだったり、高い集中力が必要になる練習の合間や最後…続きを読む

【テニス】３ステップで上達スピードUP！リターン&スピンサーブ！テニスコーチが良く用いる練習方法、３段階練習法を紹介します。上達したいショットに取り組む時、 ①簡単な動きに置き換えて、動作を学ぶ ②完成形に…続きを読む

テニスコーチあるある！！#1 笑ってください！！　前回のテニスあるあるに引き続いて、テニスコーチバージョンです。 ①保険をかけるコーチ ②ちょっと連発系 ③責任逃れ ④名前忘れる ⑤相手のナイスショットのラインナップ…続きを読む

スピンサーブ！スイングスピードをさらに上げて、試合の最後まで良いサーブを打ち続けよう！　新企画です。社会人のゆうくんが、学生時代に準優勝が最高だった草トーで優勝を目指します。コーチと練習できるのは月に１回だけ。あとは週…続きを読む

それはコントロールとは制御することです違いテニスの練習中によく使われる言葉の一つに、『コントロール』という言葉があります。ヨーロッパの指導シーンを見ていると、日本とは少し違った使い方をしていることに気がつきます。…続きを読む

美味しい朝食！！テニスアカデミーでこんな美味しい朝食ないよ！！サンチェス・カサルアカデミーの食レポ！朝ご飯編！テニスアカデミーでプロを目指すジュニア選手って、どんな食事をしているのでしょうか？今日は、サンチェス・カサル…続きを読む