スペインテニス賛否両論！何か起こる。。。

こんにちは！バルセロナでも冬場は寒かったのを思い出します。特に朝は寒かった。。。太陽が出てくると、それなりに暑くなってくるんですけど。。。さて、今日のテーマ。『何か起こる』現地のコーチには、『Something…続きを読む

レディースの技術！近いボールのボレー！

こんにちは！今日は少し前の記事のつづき（ボレーのラケットヘッド）このラケットヘッドを意外と保ちにくいのが近いボールをボレーする時。下の写真のように、ラケットヘッドが立って（ちょっと立ちすぎか。。。）いれば、 …続きを読む

こんにちは！いや～、冬のテニスコートが寒いのは慣れているはずが、今年はさらに寒い。。。人生初のネックウォーマーとヒートテックを着用。もう若くないなぁ。。。さて今日紹介するのは。ナイフ (新潮文庫)/新潮社￥…続きを読む

こんにちは！休講中だった先週は、江坂を贅沢にもほぼ貸し切りでジュニアの練習をしました。しかし、やっぱり、わかってたけど、寒かった。。。笑。さて、今読んでいる本でテニス界にも関することがありました。医者の世界の本…続きを読む

こんにちは！最近は、ＰＬＡＹ＋ＳＴＡＹの３種類のボール。レッド、オレンジ、グリーン。そしてレギュラーの４つのボールを混ぜてレッスンをしています。一人のプレイヤーに対して、コンチネンタルグリップでのボレーはレッドボ…続きを読む

こんにちは！今日は、２週間前の記事のつづき（動き出し３　セレクティブステップ）どちらか片足で着地するスプリットステップ＝セレクティブステップを使いこなせる選手でも、両足着地を余儀なくされるケースがあります。コー…続きを読む

こんにちは！以前、このブログにメッセージをいただいた方が毎週習っているコーチが、僕と同時期にバルセロナ留学をしていた戦友だったという偶然がありました。ジュニアではなく、一般の方ですが、フットワークに妥協のない『足…続きを読む

こんにちは！先週の続き。先週の記事（交通事故みたいなもん）試合に出ていて、ある程度勝てるようになってくると、自滅ばかっりで負けるということはなくなってくる。練習でしていることを、少しづつ試合で表現できるように…続きを読む

こんにちは！職場のインドアコートの暖房がよく効いてます。冬でもしっかり汗をかくことができるし、あれだけ暖かいと怪我防止にもなります。夜のジュニアの外が余計に寒く感じてしまいますが。。。笑。腰に悪い。。。苦笑。。…続きを読む

こんにちは！『に～いち、やろ！』テニスの練習では下の図のように２対１でストロークやボレーの練習をします。シングルスでのコースの打ち分け、その時のコートカバーなど二人で一人を相手にすることによって、負荷を上げます。…続きを読む