火曜日はコーチの技術!レディースの世界8!
こんにちは! 僕は、20歳くらいで自分のバイト代に余裕ができてから、ジムに通うようになりました。 テニスでは、技術練習も重要ですが、フィジカルトレーニングも必要不可欠です。 20代前半で通っていたジムでは、 レディースA…続きを読む
お子様のテニス育成にはクレーコートがおすすめな理由!Part22!単調なテニスにならずに多彩さを学べるところが良い!
テニスが多彩になるのが良い!! ジュニア達はカッコよく決めるのが大好きです。それはとても良いことです。ですが、ポイントを取るイメージがそればっかりになると単調なテニスになります。私の経験では、日本のジュニアはヨーロッパの…続きを読む
なぜ素振りと違う??
こんにちは! 1年に一回はやってしまう、軽いぎっくり腰をしてしまい トレーニングができずなんか憂鬱な今日このごろです。 (レッスンはやりまっせ!!) さて、Twitter上で面白い動画かあったので紹介します。 イチロー選…続きを読む
火曜日はコーチの技術!レディースの世界7!
こんにちは! レディースの世界7! 突然ですが、テニススクールでよくやるフォーメーション練習の図です。 実際の試合は、サーブから始まりますが、 サーブ、レシーブ、その後のなんやかんやを省略して、 この図のような平行陣VS…続きを読む
お子様のテニス育成にはクレーコートがおすすめな理由!Part23!ハードやオムニとは違った戦う感性を養うことができる!
クレーコートでの戦いはハードコートと大きく異なる 球足が遅いことが大きな理由ですが、クレーコートの戦いはハードコートよりもラリーが長く続きます。そのことで ①単調なテニスでは通用しない ②低くて速いボールだけでは通用しな…続きを読む