それは、 考え込むことではなく、整理すること です。 ノリが良い 身長が低いなど、フィジカル的に劣っている選手が勝つ方法として、多彩な配球、多彩な戦術を使ってテニスをすることがあげられます。単調なテニスとは対極的に、見て…続きを読む

新しい技術をマスターしたり、できなかったことができるようになることは大切なことです。そしてそれに加えて強い選手になるために求められるのは、その技術を表現する、良い姿勢・良い身体の使い方を、 保ち続けること です。 パワー…続きを読む

３ヶ月 そろそろ長く、暑過ぎた夏が終わろうとしています。思い通りの成果がでた選手もいれば、悔しい思いをした選手もいるでしょう。それでもみなさん夏休みの残り期間、冬の大きな大会に向けてしっかり練習していると思います。冬の大…続きを読む

先入観 昨日のYouTubeで紹介したセレクティブステップ。スプリットステップは両足同時着地という先入観があり、実戦の中では、片足で着地することが多く、その方がスムーズに動けますよという内容でした。 そのYouTube更…続きを読む

大切なことは ゲームを支配しているかどうか？ です。 速い早い 攻めるというと、速さに注目しがちです。ボールのスピードで押していくことは大切なことですが、スピードが備わっている選手とそうでない選手がいます。同時にタイミン…続きを読む

それは 相手の良さを消す動き です。 目立つ 選手の良さには、 ①目立つ特徴 ②目立たない特徴 があります。 ・ボールが速い ・ショットが多彩 ・テンポが早い ・よく走る などは、目立つ特徴です。 合わせて読みたい過去記…続きを読む

それは 体重を乗せること です。 体重移動 レベルが上がるほど、相手のボールの伸びや跳ね上がりが強くなり、後ろに下げられるシーンが多くなりますが、選手達は可能な限り自分の体重を前方に伝えようとしています。 合わせて読みた…続きを読む

練習 なぜ練習をするかというと、試合で良いプレイをするためです。戦っているイメージを持って練習することで、試合で戦いきる準備ができます。 合わせて読みたい過去記事 スペインのジュニアがテニスのラリー練習中に大切にしている…続きを読む

恐れない テニスは進化します。勝つために必要な能力は、変化していきます。変わらない基本がある反面、心技体の進化はとどまることを知らず、年々、グレードアップしていきます。トレンドに敏感で、勝つために必要なことを追い求めて変…続きを読む

それは、 勝つための使い方 です。 １２歳以下 ヨーロッパの低年齢大会のサーブの技術は、それほど高いとは感じません。入れるだけという打ち方のジュニアも多く見ます。身長が伸びて筋力が上がってくる１４歳以下になると、徐々にス…続きを読む