こんにちは！ 前回の続きはちょっとおいといて、最近レッスンで使って好評なキーワードを紹介します。 ボレーはとにかくよくラケットを振ってしまいます。正確には振るというより、面がかぶっていまうんですけど。 このミスをした時に…続きを読む

こんにちは！ 今週はしっかりボレーを決めるタッチの練習について。 しっかりと決めるには、ボールにパンチを加える 『パンチボレー』が必要になります。 まずは、先週までの記事の感じで、ボールに対してしっかりと準備します。 ラ…続きを読む

こんにちは！ 先週の続きでボレーのテイクバックです。 下の写真の状態から この下の写真のようにしっかりと身体の前にテイクバックするためにどうするのか？ これはあくまで僕の感覚です。 正解は無数にあると思うので。。。 僕は…続きを読む

こんにちは！ 今週からは、悩みが多いボレー。 とにかく大切のは準備。 テイクバックです。 みなさんおっしゃるのが、『小さくひかないといけないんですよね？』 というテイクバック論。 まあ、色んな意見があると思いますけど、 …続きを読む

こんにちは！ 先週に続いて、ゆっくりしっかりスマッシュを決める練習。 ラケットを振る時の『ヘッド』の使い方を少し意識すると安定感がかなり増します。 上の写真のようなインパクトの前後において、ラケットをどのように扱うか？ …続きを読む

こんにちは！ みなさんお正月からテニスライフを満喫されているようです。 レッスンが初打ちという方は本当に少ない。 さて、今日はスマッシュ。 試合、特に屋外での試合では本当に決めるのが難しい。 決めるのが。。。っていうより…続きを読む

あけましておめでとうごさいます！ お正月もブログ更新！ まあ、思いついた時にてきと～に書いているので、 別にお正月に書いてるわけではありません。 おそらく、実家でぼけぼけしている頃でしょう。 さて、サーブ。 ここに打って…続きを読む

こんにちは！ ダブルスの試合、男女を問わず、意外と軽く見られているのがサーブ。 特に女ダブでは、あまり練習されていないように感じます。 まあ、レッスンという形式では、運動量があがらない為に敬遠されがちでもあります。 相手…続きを読む

こんにちは！ ネットプレイの練習をする時には、どうしてもボレーの練習が多くなります。 試合中に使う頻度が多く、ポジションによっても色んなボレーがあり、 練習メニューは豊富にあります。 でも実際に試合に出てネットプレイでポ…続きを読む

こんにちは！ 今日は少し前の記事のつづき （ボレーのラケットヘッド） このラケットヘッドを意外と保ちにくいのが 近いボールをボレーする時。 下の写真のように、ラケットヘッドが立って（ちょっと立ちすぎか。。。） いれば、 …続きを読む