金曜日はコーチの技術!スペインドリルコンセプト編5!
こんにちは! やってもやっても疲れるスペインドリル。 もっと速く。 もっとミスが減るように。 もっと深く。 もっとバウンド後のボールが伸びるように。 自己嫌悪に陥りながらも、 日々繰り返せば、必ず成果がでるスペインドリル…続きを読む
火曜日はコーチの技術!スペインドリルコンセプト編4!
こんにちは! スペインのコーチ曰く、 とにかく上達のすべてが詰まっているという スペインドリル。 決まったところにボールがきて 決まったコースに打ち込む。 60球から80球、止まることなく続くボール出し。 コーチの人間、…続きを読む
金曜日はコーチの技術!スペインドリルコンセプト編3!
こんにちは! バルセロナ留学中の1年3ヶ月の間、 毎日毎日飽きもせずやり続けたスペインドリル。 ここ数日、久しぶりにやってるんですけど、 今の自分に足りない物が面白いほど自覚できる。 練習に一つの『型』があるのは、 様々…続きを読む