ジュニアテニス、壁を破る、もう後一歩を戦い抜くために必要なこと

後一歩 これまで勝てなかった相手に後一歩までいったのに勝てない。これまで勝ち進めなかったところまで、後一歩だったのに勝ち上がれなかったという経験は みなさんあると思います。壁を破るのは簡単ではありません。 合わせて読みた…続きを読む

ジュニアテニスで、自分に合う戦い方を見つける方法

それは とにかく失敗すること です。 トライ 試合にで始めた時から、できるだけ多彩な戦術をコートでトライすることが大切です。自滅したり、空回りしたりと、失敗を繰り返しているうちに、本番の試合で色んなショット、色んな戦術を…続きを読む

ヨーロッパのテニスコーチがチェックしている、強くなるジュニアがしているテニス

それは 緊張を味方につけられるテニス です。 ミス テニスにはミスが付き物です。ミスを怖がっていては良いプレイはできませんが、緊張をするとお互いが、簡単にミスできない中でプレイします。本番の緊張感が好きで、その緊張感があ…続きを読む

ジュニアテニス、ヨーロッパのコーチが試合後のミーティングで大切にしていること

それは 選手の良さを見つけること です。 先天的 テニスの練習では、努力して後天的に能力を高めていくことも大切です。ですが、先天的に ・自分がどんなことに秀でているのか? ・どんなことに向いているのか? ということに気づ…続きを読む

ジュニアテニス、テニスを変えたい時に読んでほしいこと

身体の動きを知ること ショットのクオリティを高めるには、身体の連動性を高めたり、それを高められるような身体に鍛えていく必要があります。身体の動きについて勉強し、身体を変え、結果としてフォームを改善していく必要があります。…続きを読む

ジュニアテニス、1年の目標を決める時に一番に考えて欲しいこと

それは コートに立つ時間を増やすこと です。 ボールを打つ数 テニスは上達するのに、ものすごく時間がかかります。ライバルよりも1球でも多くボールを打つ必要があります。調子が良くても悪くても、コートに立ってボールを打ち、身…続きを読む

ジュニアテニス、ヨーロッパのコーチが低年齢選手の練習に取り入れていること

それは テニス以外のスポーツの要素 です。 競技特化 低年齢から一つのスポーツに特化して、練習を行なうことが世界中で当たり前になってきました。様々なスポーツに取り組みたくても、環境的に困難なことが多いです。特にテニスは、…続きを読む

ジュニアテニス、ヨーロッパのコーチがジュニア指導で大切にしていること

それは ・フォーム ・戦い方 ・メンタルを 固めないこと です。 フォーム 身体の発育によって、できる打ち方が変わってきます。無理して大人の打ち方をコピーする必要はないですし、一つの打ち方にまとめる必要はありません。大人…続きを読む

ジュニアテニスでヨーロッパのコーチが強さの差を分ける動きだと言ってること

それは 前後の動き です。 横と縦 テニスコート内の動きは大きく2つに分類されます。横の動きと縦の動きです。横の動きは、とらないとボールに追いつけないですが、縦の動きはなくてもボールを打つことには困りません。(ドロップシ…続きを読む